那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样，坐在电脑前处理着日常琐事。突然，一阵头晕袭来，我感到一阵疲惫，仿佛整个世界都在旋转。我意识到，我可能需要去看医生。

在朋友的推荐下，我选择了互联网医院进行线上问诊。医生***亲切地询问了我的症状，我详细描述了我的睡眠问题：白天睡不醒，晚上睡不着，早上起来无精打采，每天都感到疲惫不堪。医生认真倾听，并询问了我最近的生活状态，包括学习压力、作息时间等。

医生告诉我，我的症状可能是由于精神压力大、作息不规律导致的睡眠障碍。他为我提供了一些建议：限制睡眠时间，刺激控制，放松训练，以及保持良好的睡眠卫生。他还提醒我要远离蓝光，减少咖啡因摄入，睡前喝牛奶，做一些放松训练，如呼吸训练、冥想等。

此外，医生还为我推荐了一些中成药，如百乐眠胶囊，并告诉我不要吃镇静催眠的西药，因为它们有依赖性和副作用。

在医生的指导下，我开始尝试调整生活方式，并按时服用药物。经过一段时间的努力，我的睡眠状况明显好转，白天精力充沛，晚上也能顺利入睡。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷与高效。医生的专业知识和耐心让我感到温暖，也让我更加信任互联网医疗。我相信，随着科技的不断发展，互联网医疗将会为更多人带来健康和希望。