上海虹口区营养科医生在线指导，改善生活品质，提升抵抗力

那是一个普通的下午，我因为生完二胎后抵抗力差，总是感冒，于是决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，注册并填写了基本信息后，很快就预约了一位营养科的医生。

医生***非常耐心，在详细了解了我的症状和生活习惯后，告诉我要保持均衡的膳食，适当运动。他还建议我每天服用一粒复合维生素，保持大便通畅，多喝水。

我提出了关于如何提高抵抗力的疑问，***医生告诉我，除了保持良好的生活习惯，还可以通过食物来补充。他建议我多吃一些乳清蛋白粉，并告诉我一天应该吃5种颜色的食物，包括蔬菜和水果。

在询问是否需要开具药物时，***医生告诉我，他提供的回复仅为建议，如果需要诊疗，应该前往医院就诊。这让我感到非常安心，也让我对这位医生的专业素养更加敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，即使在忙碌的生活中，也能通过互联网享受到便捷的医疗服务。我非常感谢***医生的专业和耐心，他让我对健康有了更深的认识。