合肥皮肤科医生线上问诊：脂溢性皮炎患者的自我护理与治疗心得

那天，我因为头皮屑的问题感到困扰，于是决定通过互联网医院寻求帮助。医生***首先询问了我的症状，并让我上传了头皮的照片。他耐心地询问了我是否有基础疾病和药物过敏史，得知一切正常后，他开始分析我的病情。

经过仔细观察和询问，***医生诊断我患有脂溢性皮炎，并推荐我使用二硫化硒洗剂作为洗发水，每周使用两次，每次停留5-10分钟后洗掉。他告诉我，这需要坚持一个月的时间，如果效果不佳，再进行复诊调整方案。

在与***医生的交流中，我了解到脂溢性皮炎不仅仅是卫生问题，还可能与局部菌群失调、精神因素等有关。当我提到自己经常熬夜、压力大、有时会感到忧郁时，他提醒我注意避免精神紧张和压力，甚至建议我去看心理医生。

虽然我目前只关注头皮问题，但***医生的专业和关心让我感到温暖。他的建议让我意识到，健康不仅仅是身体上的，还包括心理上的。

一个月后，我将再次与***医生联系，看看治疗效果如何。我相信，在互联网医院这样的便捷平台，我能够得到及时、专业的医疗帮助。