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那是一个普通的周二下午,我带着儿子小杰来到了京东互联网医院,准备解决他近期的睡眠问题。小杰最近晚上睡觉总是不踏实,白天也显得有些疲惫。在视频问诊的过程中,我详细地描述了小杰的症状,医生***耐心地倾听并询问了更多细节。
医生首先询问了小杰白天的睡眠情况,得知他中午不愿意睡觉,但晚上却能很快入睡。医生又询问了小杰最近的学习压力,了解到小杰正在上小学一年级,近期学习拼音给他带来了不小的压力。医生建议我调整小杰的作息时间,早睡早起,少看电子产品,少吃甜食以及辛辣刺激性食物,并建议我在家里为孩子创造一个安静的环境,让他闭目养神半小时。
接着,我向医生描述了小杰的一个奇怪现象:他有时候会突然间从梦中惊醒,叫着妈妈,然后无法说话,直到猜出他想说的拼音后才会放松下来。医生告诉我,这可能是因为小杰在学习拼音的过程中感到压力,建议我多鼓励孩子,在学习中遇到困难时多给予支持,而不是训斥。
在医生的指导下,我开始尝试调整小杰的作息时间和生活习惯。经过一段时间的努力,小杰的睡眠质量明显改善,白天也显得更有精神了。我非常感激京东互联网医院提供的便捷服务,也感谢医生***的专业和耐心。
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