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那是一个阳光明媚的下午,我独自坐在家中,通过网络与一位来自京东互联网医院的医生进行了线上咨询。在此之前,我已经对脸颊消瘦的问题困扰了很久,尤其是自从16岁以后,脸颊上的肉似乎一夜之间消失得无影无踪,颧骨也显得更加突出。
医生首先询问了我的身高和体重,得知我身高168cm,体重110斤后,他耐心地为我分析了可能的原因。他说,我的体重指数偏低,这可能导致脸颊消瘦,颧骨突出。他建议我均衡营养,每天保持3-5餐,多吃高脂高蛋白食物,以及坚果类食物。他还提醒我要适当活动,保持情绪舒畅,按时作息。
在咨询过程中,医生还询问了我是否有血糖或甲状腺功能异常,以及是否有营养不良的情况。我告诉他,我曾经因为肚子长肉而担心不是甲亢,但后来发现并非如此。他也提到,营养不良也是导致脸颊消瘦的一个原因,但他认为这不太可能是我遇到的问题。
医生还告诉我,我的情况可能与遗传有关,因为我是双胞胎,而我的哥哥也有类似的问题。他建议我适当增加运动量,比如做仰卧起坐、平板支撑和瑜伽,跳绳等运动。
在与医生的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他没有因为我的问题而感到厌烦,而是耐心地为我解答每一个疑问,并给予我积极的建议。这让我感到非常欣慰和温暖。
最后,医生还提醒我,虽然脸颊消瘦可能会让我感到自卑,但每个人都有自己的美,我大可不必为此而烦恼。他还告诉我,随着年龄的增长,脸上的肌肉和脂肪也会适当增加,所以不必过于担心。
通过这次线上咨询,我对自己的情况有了更深入的了解,也更加有信心面对未来的挑战。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到专业的医疗服务。
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