那是一个普通的午后，我如往常一样坐在电脑前处理工作。突然，一个熟悉的对话框跳了出来，是京东互联网医院的医生***发来的消息。

“您好，我是京东互联网医院的医生。请问您最近有没有经常熬夜或者压力过大的情况？”

我犹豫了一下，然后回复：“嗯嗯。”

“那您有没有吸烟饮酒的习惯？”医生的下一句话让我有些意外。

“因为是在KTV上班，所以都有。”我如实回答。

“平时运动量少是吗？”医生的问题让我有些不好意思。

“是的，我确实很少运动。”

医生给出了建议：“一般这种情况主要是加强营养，多吃一些肉食。”

然而，我接着说：“没办法弄，而且每天的三餐都是想起来吃就吃，没想起来就不吃。”

医生沉默了一会儿，然后说：“有没有什么推荐的速食之类的？”

我回答：“经常都是熬夜到早上七八点，白天根本吃不了。”

医生给出了最后的建议：“那这个没有什么特效方法了，也可以用一些蛋白粉之类的，增加营养。”

我点了点头，表示理解。

整个过程中，我感受到了医生的专业和耐心，他不仅给出了合理的建议，还关心我的生活状态，让我感到温暖。