那天，我正在家里准备第二天的军训，突然感觉膝盖一阵剧痛。想起去年因长期打羽毛球而检查出髌腱炎的经历，我不禁担忧是否又复发了。

我决定尝试线上问诊，于是选择了京东互联网医院。经过简单的注册和填写病情描述，很快我就接到了一位关节科医生的电话。

医生详细询问了我的病情，包括疼痛的位置、运动史等。他说，军训长时间军姿可能导致髌骨磨损，需要进一步观察髌骨软骨的情况。他建议我购买髌骨带，并告诉我如何使用。

医生还提醒我，在疼痛期间要避免下蹲、跪、上下楼梯等动作，并暂停任何运动。他还为我开具了处方，并告知我如何使用药物。

用药几天后，疼痛明显减轻。我开始按照医生的指导进行恢复训练，并定期复查。经过一段时间的治疗，我的膝盖终于恢复了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利。医生的专业、耐心和关心让我感到非常温暖。我相信，在未来的日子里，互联网医疗会为更多的人带来健康和便利。