那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，手机上突然弹出了京东互联网医院的消息。我打开一看，发现是肛肠科的一位医生，他是广东省江门市中心医院的一位专家，同时也是“大湾区肛肠医生集团”的成员。我立刻想起了自己最近肛口肿胀和疼痛的问题，于是决定向他咨询。

医生很亲切，询问了我的症状和病史，然后告诉我这是混合痔。他解释说，不管是用药还是手术，都只是治标不治本的方法。因此，无症状的痔无需处理，有症状的痔先用药，控制症状，如果用药效果不好，才考虑手术治疗。医生还告诉我，关键在于平时保养。

医生建议我保持大便通畅，每次大便时间不超过5分钟；保持肛周卫生干洁，解大便后用水冲洗，轻轻拭干，不要用力擦拭；每天坚持做提肛运动，每天约60至80次，站立及坐着都可以做；少吃点上火的东西，避免久坐久站。医生还建议我平时要多喝点水，每天约1500至2000毫升左右，多吃点蔬菜水果，如火龙果，熟香蕉等含水份多的食物，少饮酒。少吃点刺激性，辣的，油炸的食物，可以喝点五花茶等凉茶类。

医生还推荐了一些药物，如痔疮栓或痔疮膏，如普济痔疮栓或太宁栓，马应龙痔疮膏等，纳入肛门内，每天两次，每次一粒。他还建议我吃点地奥司明片，每次两片，每天两次。此外，医生还建议我用温盐水坐浴，每次15分钟，每天三次。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更深入的了解，也学到了很多关于痔疮的保养知识。我非常感谢这位医生，他的专业和耐心让我深感安心。

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