那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,洒在安静的房间里。我,像往常一样,懒洋洋地起床,准备开始新的一天。然而,这次,我的心情却有些沉重。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”电话那头传来了温柔的声音,是那位远在千里之外,却总能给予我关怀的医生。
“您好,我在网上看到您是精神科医生,我想咨询一下我的情况。”我尽量让自己的声音听起来平静。
“好的,请您具体说说,您有什么不适?”医生的声音总是那么和蔼,让我感到一丝安慰。
我开始叙述我的症状:情绪低落、提不起兴趣、精疲力尽、注意力难以集中、没有自信、睡眠差、茶饭不思……医生耐心地听着,不时地点头。
“您的情况,我怀疑是焦虑症和抑郁症。”医生的声音严肃起来,“我建议您去线下医院就诊,做做心理治疗,必要时辅助药物治疗。”
“我之前去过医院,医生说我胃不好,开了些药,但是症状并没有改善。”我叹了口气。
“焦虑症状有时会表现为躯体化症状,比如胃胀、手抖、冷汗等。您的症状确实符合这一点。”医生解释道。
“那我应该去哪个医院就诊呢?”我问道。
“您可以去线下医院〔精神病专科医院的普通精神科、临床心理科、儿童青少年精神科(小于18岁)等科室〕或者三级医院的〔临床心理科或精神卫生科〕就诊。每个省的省会城市或者地级市都有〔精神卫生中心〕或者〔精神病专科医院〕,您可以通过搜索引擎或专用地图等工具查询。”医生详细地告诉我。
我听了医生的建议,决定去线下医院就诊。虽然心里还是有些害怕,但我知道,这是我走向健康的第一步。
在医生的帮助下,我开始了心理治疗和药物治疗。虽然过程艰辛,但我渐渐地感觉到了自己的变化:我能更好地控制情绪,不再为小事而焦虑,我的睡眠也好了很多。
感谢那位远在千里之外的医生,是他让我重新找回了生活的勇气和希望。