那天，我独自一人坐在家里，突然肩膀一阵剧痛，让我忍不住倒吸一口凉气。想起以前偶尔胳膊肘上策挨着床疼的经历，我心里不禁有些忐忑。于是，我决定上网找找看有没有什么解决办法。

在互联网医院，我找到了一位经验丰富的骨科医生。医生询问了我的工作经历，得知我以前并没有受过什么外伤，只是退休好几年了，平时偶尔会有肩膀疼的情况。医生耐心地为我分析，认为我可能患有肩周炎或肩袖损伤，并建议我先去医院做个片子检查。

片子结果显示骨质没有太大问题，但有些老化的表现。医生根据我的症状，判断我最大的可能是肩周炎，并建议我按照这个诊断进行治疗。医生告诉我，肩周炎的疼痛往往是因为着凉或者劳累导致的急性期发作，建议我先吃点药，或者进行热敷来缓解疼痛。

医生还告诉我，肩周炎的治疗需要循序渐进，不能硬拉。他建议我每天至少锻炼两次，每次做三五次抬举等拉伸动作。锻炼前最好服药或者热敷，让肩部肌肉放松。

在医生的建议下，我开始了肩周炎的治疗。虽然过程有些痛苦，但我坚信，只要按照医生的指导去做，我一定能战胜这个病魔。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在家中，还是在旅途中，只要有网络，我们就能随时咨询医生，得到专业的医疗建议。

在此，我要感谢那位经验丰富的骨科医生，是他让我对肩周炎有了更深入的了解，也让我对治疗有了信心。