那天，我坐在电脑前，心情忐忑。作为一名即将参加科目二考试的学生，我感到前所未有的紧张。看着考试的日子一天天临近，我意识到这种紧张情绪可能会影响到我的发挥。于是，我决定向一位医生朋友寻求帮助。

我向医生朋友说明了我的情况，他耐心地听我讲述，并没有急于给出建议。他告诉我，适度的紧张可以帮助我更好地复习，但过度的紧张则会影响我的发挥。他建议我可以尝试一些缓解紧张的方法，比如使用药物治疗。

医生朋友详细地介绍了几种药物，如劳拉西泮、奥沙西泮等，并告诉我这些药物一般需要在考试前半小时服用。他还提到了系统脱敏疗法和暴露疗法，这两种方法对于缓解紧张情绪也非常有效。

在了解到这些方法后，我决定尝试一下。医生朋友还提醒我，虽然线上问诊可以提供一定的帮助，但并不能替代线下医院的诊断。他建议我如果需要用药，应该先到线下医院就诊，并保留好就诊凭证，以便于后续的购药。

在医生朋友的建议下，我决定去线下医院就诊。在医生的面诊后，我得到了适合我的治疗方案。这次线上咨询和线下就诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和关怀，也让我对如何应对考试紧张有了更清晰的认知。