那是一个晴朗的周末，我像往常一样，带着愉悦的心情开始了我的暴走8公里的习惯。然而，就在那次愉快的运动后，我的左膝盖开始出现了酸胀的不适感。

起初，我以为这只是一时的劳累，休息一下就会好。但没想到，随着时间的推移，这种不适感越来越严重，尤其是走路多了之后，酸胀感更加明显，甚至偶尔会有轻微的疼痛。

我决定寻求医生的帮助，通过互联网医院预约了一位关节科的专家。医生在仔细询问了我的症状和病史后，建议我上传片子进行检查。

片子传过去后，医生告诉我，半月板后角没问题，但是不要暴走了，吃点药。医生为我开了安康信和扶他林，这两种药对于缓解我的膝盖酸胀有着很好的效果。

在服用药物的同时，医生还提醒我，要注意运动方式，尤其是避免去做那些半屈曲膝盖的动作。虽然一开始我还不太理解，但是在医生的解释下，我终于明白了这些动作对膝盖的伤害有多大。

经过一段时间的治疗，我的左膝盖的酸胀感明显减轻，生活也恢复了正常。我深深地感谢那位医生，是他让我重新找回了健康的生活。