那天早晨，我像往常一样醒来，却发现自己的腰部动弹不得。那种酸疼的感觉仿佛要从骨缝里钻出来，让我无法正常活动。想到之前听朋友提起过互联网医院，我决定尝试一下线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过APP预约了一位脊柱科的医生。医生详细询问了我的症状，包括腰疼、腰憋、腰胀等，并询问了我是否有久坐、劳累或受凉等诱因。我回忆起最近确实有些劳累，而且天气转凉，可能因此引起了腰肌痉挛。

医生给我开了一些药物，并建议我做按摩理疗和进行小燕飞腰背肌锻炼。他还告诉我，可以在网上搜索这些锻炼的方法。我按照医生的指导，开始了我的治疗之路。

在治疗过程中，医生经常通过APP与我保持联系，询问我的恢复情况，并给予我鼓励和建议。他的专业和耐心让我感到非常安心。经过一段时间的治疗，我的腰部疼痛明显减轻，活动也逐渐恢复正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中，我们无法总是抽出时间去医院，而互联网医院为我们提供了一个便捷的解决方案。感谢那位脊柱科的医生，是他让我感受到了医者的温暖和关怀。