那天，阳光明媚，我独自坐在电脑前，心情却如同阴霾的天空。工作上的压力让我喘不过气，晚上躺在床上，翻来覆去，难以入眠。在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊，看看能否找到一些解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关信息。很快，我接到了一位专业医生的电话，她听起来非常亲切，让我感到一丝安慰。

在医生的询问下，我详细地描述了自己的症状：工作压力大，晚上失眠，情绪低落，时常感到焦虑。医生耐心地听我讲述，不时地点头，给我提供了很多有用的建议。

医生告诉我，我的症状可能与工作适应障碍有关，建议我平时适当运动，多与人沟通，做一些放松心情的事情。她还提醒我，如果情况没有改善，需要及时去医院就诊。

在医生的指导下，我开始尝试做一些简单的运动，每天晚上都会进行放松练习。渐渐地，我发现自己真的有所改善，不再那么焦虑，睡眠也好了很多。

这段经历让我深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，而且医生的专业素养和耐心让我感到非常温暖。我相信，只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够战胜困难，迎接美好的未来。