黑龙江双鸭山，营养科医生助力减肥之路，线上问诊新体验

那天，我因为减肥过程中遇到了代谢慢的问题，心里满是焦虑。在朋友的推荐下，我选择了线上问诊，选择了京东互联网医院。一位来自营养科的医生，***医生，成了我的救命稻草。

那天，我如实地向***医生描述了自己的症状，包括减肥期间代谢慢、尿酮体测试呈阳性等。***医生耐心地倾听，详细询问了我的饮食和运动习惯，然后给出了专业且实用的建议。

***医生告诉我，提高代谢的方法是适当的运动、改善饮食、保证充足的睡眠。她还详细解释了如何通过饮食调整来加快代谢，比如增加运动量，主食粗细搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜等。我按照她的建议调整了饮食和运动，确实感受到了改善。

在调整饮食的过程中，我遇到了新的问题——如何将体内的酮体排出。我又一次向***医生寻求帮助，她告诉我，酮体是控制饮食引起的，脂肪正在被分解。她建议我通过饮食的方式进行调理，多饮水、多吃水果、适当增加主食。

在***医生的指导下，我不仅学会了如何调整饮食，还学会了如何改善肠道菌群，比如通过吃健胃消食片、山楂丸等消食类，以及益生菌。

在治疗过程中，***医生的耐心和细心让我深感温暖。她不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。每当我遇到困难，她总是耐心地给予我鼓励和支持。

现在，我已经逐渐适应了新的生活方式，代谢也变得正常了。我真心感谢***医生，是她让我在减肥的道路上不再孤单。

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