心血管健康守护者：浙江杭州患者的心路历程

那天，我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院，心里满是焦虑和不安。血压升高、血脂高的报告单让我如坠深渊，我不知道该如何是好。一位温柔的声音传来：“您好，我是心血管内科的医生，有什么可以帮到您的？”

医生详细询问了我的病情，然后说：“您的血压和血脂都在临界范围内，暂时不需要服药，但需要注意饮食和运动。”

他的话语让我稍微安心了一些。医生接着告诉我：“注意清淡饮食，保证休息和睡眠，避免劳累，情绪放松，适度活动，忌烟酒，监测血压、血糖、血脂。”

他还特意提醒我：“注意低盐低脂清淡饮食。多吃富含优质蛋白质的食物，如深海鱼、对虾、蛋清、牛奶等，适量吃一些坚果，如杏仁、花生等，富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸。”

在医生的指导下，我开始了新的生活。我严格按照医嘱调整饮食，增加运动，生活变得规律起来。有一天，我忍不住问医生：“血淤逐府丸可以吃吗？”医生微笑着回答：“可以的，它有活血化瘀的作用。”

在医生的处方下，我开始服用血淤逐府丸。不久后，我的血压和血脂都稳定了下来，身体也感觉好了很多。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和关爱。他不仅给我提供了专业的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我感受到了温暖。我相信，在京东互联网医院，有无数像我这样的患者，都得到了医生们无微不至的关怀。