那天,阳光透过窗帘的缝隙洒在房间,我坐在电脑前,轻轻敲击键盘,预约了京东互联网医院的一个专家号。屏幕那头的医生***,声音温和而亲切,让我感到一丝安心。
我向***医生详细描述了我的症状:容易紧张,四肢冰冷,心跳加速,害怕挑战,喜欢稳定平淡的生活。我告诉她,当我听到开门声,心中总有一丝惊慌。
***医生耐心地听我讲述,不时地点头,询问我饮食睡眠的情况。她温和地说,我的情况可能和个性有关,但也不排除焦虑症的可能。
***医生建议我可以尝试一些抗焦虑药物,如盐酸丁螺环酮,枸橼酸坦度螺酮。她还告诉我,焦虑有时会导致躯体不适感,如手指关节的不适。如果症状轻微,不影响生活,可以先观察。
当我询问有没有什么非药物的治疗方法时,***医生建议我可以尝试看心理医生,进行心理治疗,如行为矫正治疗和认知治疗。
在京东互联网医院,我感受到了医生的专业和耐心,也感受到了互联网医疗带来的便利。我相信,在***医生的指导下,我会逐渐走出焦虑的阴影。