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秦皇岛中医内科医生,如何帮助患者缓解心理压力?

秦皇岛中医内科医生,如何帮助患者缓解心理压力?
发表人:生命之光传递者

匿名患者与医生的线上问诊之旅

2024年8月的一个傍晚,我坐在家里的沙发上,心情有些烦躁。手机屏幕上,医生***的头像显得格外亲切。这是我第一次尝试线上问诊,内心既期待又紧张。

我向***医生详细描述了我的情况,他耐心地听我讲述,不时地点头,似乎在认真思考。当我提到自己无法集中注意力时,他给出了建议:‘首先,这个表现不属于病态,平时注意少刺激一些,然后可以通过运动锻炼或者其他事情转移下注意力,平时养成积极向上的生活态度。’

然而,我担心转移注意力会导致欲望减退。***医生告诉我,这其实更多的是心瘾,他鼓励我尝试运动或者冲个凉来缓解。虽然一开始效果不明显,但我没有放弃,而是把注意力转移到其他事情上。慢慢地,我发现情况真的有所改善。

在接下来的几次咨询中,我发现***医生不仅医术高明,而且非常关心患者的心理状态。当我担心自己是否‘太好色’时,他告诉我,这属于正常现象,不必过度在意。当夜深人静,我无法入睡时,他又会提醒我,熬夜对身体伤害很大,让我早点休息。

通过与***医生的线上交流,我不仅解决了自己的问题,还学会了如何面对生活中的困扰。他就像一位朋友,给我带来了温暖和力量。虽然我们不能见面,但他的存在让我感受到了医患之间的信任和尊重。

时间不早了,我向***医生道别,他叮嘱我要早点休息。我知道,他也在为了守护更多人的健康而辛勤工作。感谢***医生,让我在互联网的另一端找到了心灵的慰藉。

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