那天，阳光明媚，我像往常一样来到医院做体检。拿到体检报告时，发现肌酐值偏高，心里顿时有些紧张。我预约了肾病内科的专家，怀着忐忑的心情走进了诊室。

专家是一位和蔼可亲的中年医生，他耐心地询问了我的症状和生活习惯。得知我最近在健身，并且有吃蛋白粉和肌酸的习惯后，他告诉我这可能是导致肌酐值偏高的原因。

医生详细地解释了高蛋白饮食对肾脏的影响，以及健身运动对肌酐值的影响。他建议我暂时停止高蛋白饮食，减少运动量，并定期复查。此外，医生还询问了我是否有喝酒的习惯，得知我没有后，他继续询问我的肝脏状况。

医生说我的转氨酶值也偏高，可能与脂肪肝有关。尽管之前体检显示脂肪肝已经没有了，但医生还是建议我注意饮食，避免油腻食物，并去消化科看看胆管结石的问题。

在整个过程中，医生始终保持着耐心和细心，对我的病情进行了全面评估，并给出了合理的治疗方案。我感到非常安心，对医生的专业素养和人文关怀印象深刻。

几天后，我按照医生的指导做了调整，减少了健身强度，停掉了蛋白粉和肌酸。在复查时，肌酐值已经恢复正常。这次经历让我深刻体会到，选择一位好的医生是多么重要。在这里，我要感谢这位肾脏科专家，是他让我重拾了健康。