北京海淀中医内科医生线上问诊：一位电商从业者睡眠障碍的调理之旅

您好，我是***的助理，医生这会在上门诊，得忙完才能上线，本次问诊有效沟通时间48小时，时间充裕，还请耐心等待一下。

您先参照这个图片，拍几张舌苔的照片传上来，方便医生辨证。

睡觉具体是怎么不好？是容易醒，醒了以后睡不着，还是入睡困难？梦多不多？睡醒了累不累呢？

入睡困难，身体很累很累但是睡不着。

基本每天要两点才能入睡。

睡觉打呼噜，闭着嘴巴也打呼噜，以前睡眠正常的时候基本不打呼噜的。

睡觉流口水比较多，以前也不这样的，可能是睡眠不足引起的脾胃不好吧。

还有就是咽炎比较严重，不知道和睡眠有没有关系。

再就是脱发了，脱发比较严重，发际线明显比以前靠后。

好的，您平时嘴巴里面感觉干、苦吗？

时常觉得干，没觉得苦。

大便怎么样，多久一次？偏稀还是偏干？粘不粘马桶？有没有便秘或者腹泻？

自从睡眠不好以来就便秘，有时还是绿色的。

平时喜欢吃甜食、油炸、辛辣刺激这些东西吗？

不是很喜欢，偶尔吃。

您做什么工作的，睡不着是工作压力大还是家里有什么事情？

做电商的，压力大，经常有各种问题需要去处理，确实跟工作有很大关系。

理解，那睡不好，会不会感觉很暴躁，容易控制不住发脾气呢？

貌似也没有暴躁，但是明显做事不积极了，有心无力。

像是抑郁吧。

您别着急，这个是可以调理的，稍后***上线会帮您分析舌苔，开处方。

好的。

您好，分析一下，1-舌质暗红，这个提示有气血瘀滞，肝郁气滞，肝疏泄功能失常会引起情绪不好，睡眠障碍和性功能不好等。2-您的舌象上面宽下面窄，这个提示上盛下虚。会有上面盛的症状，比如失眠，心烦郁闷，打呼噜，焦虑，痤疮等。下面虚的症状，比如下肢乏力，性功能不好等。这种体质可能跟青春期过度手淫熬夜等不良习惯有关。治疗需要清上温下。

睡觉流口水、咽炎、便秘是不是都因为睡眠不好引起的，以前睡眠较好的时候基本没有这些症状？

相互影响吧。

您给我开点儿药吧。

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

先开两周，您是做成颗粒剂冲服还是汤药代煎口服？

效果一样吗？

汤药的话是一天服几次，我看我有没有时间。

中午大概是不方便。

效果差不多，都是一天两次，一个是冲服，携带方便，一个是加热服用，痛快一下，个人喜欢就行。

那就颗粒。

好。

处方已送达药师审核。

处方详情。

处方详情。