那是一个普通的午后，我带着七个月大的宝宝来到了京东互联网医院寻求帮助。宝宝最近开始添加辅食后，出现了便秘的问题，晚上翻来覆去的总是睡不踏实，让我十分焦虑。

医生***耐心地询问了宝宝的年龄、症状，以及日常饮食情况。经过一番询问，医生指出宝宝可能存在消化脾胃问题，并建议我调整宝宝的饮食结构。

医生告诉我，宝宝从生后15天就应该开始口服维生素D，每天1-2粒，400-800单位。如果宝宝出现了维生素D缺乏的症状，可以增加剂量，并配合户外活动来促进维生素D的吸收。此外，医生还建议我给宝宝添加益生菌，以调节胃肠道菌群，改善消化功能。

在医生的指导下，我给宝宝调整了饮食，减少了辅食的量，并增加了奶粉的摄入。同时，我还按照医生的建议，每天给宝宝按摩腹部，促进肠道蠕动。经过一段时间的调理，宝宝的便秘问题得到了明显改善，晚上也能睡得踏实了。

我深深感激医生***的耐心和专业，让我和宝宝都得到了及时的指导和帮助。在京东互联网医院，我体会到了便捷、高效、专业的医疗服务。