那天，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生的线上咨询。屏幕那头，一位和蔼可亲的医生***医生微笑着向我打招呼，让我感到一丝安心。

我向***医生详细描述了我的症状，大脑总是感到很堵、很闷，有时候还会感到头痛。***医生耐心地倾听，不时地点头，然后问我这是从什么时候开始的，有没有什么特别的诱因。

我回忆了一下，说这种情况已经持续了三年。在这三年里，我每天晚上都很难入睡，睡眠质量很差。***医生又问我心情如何，我坦诚地说，心情一直处于一种平淡的状态，有时候会觉得生活没意思。

***医生告诉我，我的症状可能是抑郁焦虑引起的，建议我做一些量表测试。我按照***医生的要求填写了量表，然后上传给了他。

几天后，我再次与***医生进行了咨询。他告诉我，我的情况确实符合抑郁焦虑的诊断，并为我开具了处方。他还提醒我要规律作息，坚持运动，定期医院复诊。

我开始服用***医生开的药，虽然初期有些不适，但渐渐地，我感到症状有所缓解。我开始重新感受到生活的乐趣，也更有信心面对未来的挑战。

感谢***医生，是他让我重新找回了生活的希望。