去年七月，我开始感到心情沉重，仿佛有一块大石头压在我的心头。我先后三次去了中医诊所，医生们都说我有抑郁倾向。最后一次就诊是在十月，医生根据我的症状，认为我是肝郁气结，按照西医的说法，有点像抑郁症。虽然家人并没有太在意，但我知道自己当时真的很难受。医生在最后一次的中药方中加入了调节心情的药材。

今年，我没有去看过西医，但情况似乎越来越糟。有时我会想砸东西，心跳得特别快。起初，我愿意向朋友和家人分享我的心情，但现在我却不想再提起。我想哭，但哭不出来，也不愿意和别人分享。

在这个时候，我决定尝试线上问诊。通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的精神科医生。医生非常耐心，她详细询问了我的病情，并给我提供了一些建议。她说，首先需要确诊，然后根据具体情况制定治疗方案。医生还告诉我，我可以尝试一些中成药，比如安神补脑液和解郁安神颗粒，这些可能在药店就能买到。

在医生的鼓励下，我开始尝试调整生活习惯，比如规律作息、适量运动，并尝试了一些心理疏导的方法。经过一段时间的努力，我感到自己的心情有了明显的好转。我深深地感谢那位医生，她的专业和耐心让我重新找回了生活的希望。

这段经历让我意识到，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，尤其是在疫情期间，它更是发挥了重要作用。我希望能有更多的人了解并利用这种服务，让我们的生活更加美好。