雪天路滑崴脚，疼痛难忍该怎么办？-海淀区踝关节扭伤推荐专家

2024年9月4日，20点04分，海淀区的一位年轻大学生在雪天路滑时不慎崴到了脚踝。疼痛难忍的他决定通过京东互联网医院进行线上问诊。与医生的对话中，医生展现了其优良的品质：专业、耐心、细心和关心。医生首先询问了患者的伤势情况和是否进行了检查，接着指导患者进行冰敷和抬高脚部的处理方式，并建议患者去医院拍X光片以排除骨折的可能性。面对患者的担忧和不便，医生也给予了理解和安慰，提醒患者注意休息和观察情况，必要时再去医院就诊。整个过程中，医生始终保持着专业和温暖的态度，给患者带来了极大的帮助和安心。

足部扭伤的常见症状和处理方法

足部扭伤是一种常见的运动损伤，主要表现为疼痛、肿胀、瘀斑和活动受限。对于轻度的扭伤，可以采取RICE原则进行自我处理，即休息、冰敷、加压和抬高患肢。同时，避免负重和剧烈运动，注意休息和观察伤势变化。如果疼痛和肿胀严重，或者伴有明显的畸形、骨折声或无法承重，应及时就医，进行X光检查和专业治疗。预防足部扭伤的方法包括穿着合适的鞋子、加强足部肌肉的锻炼、避免在不平坦或湿滑的地面上行走或运动等。如果您有足部扭伤的症状，欢迎来京东健康进行在线咨询或预约就诊。