腰椎间盘突出疼了一个月，怎么办？-滨海新区腰椎间盘突出推荐专家

2024年9月5日，00:21，滨海新区的王先生（化名）在京东互联网医院上与一位专业的医疗行业知识丰富的医生进行了在线问诊。王先生主诉腰椎间盘突出，疼痛已经持续了一个月，且日益加剧。医生详细阅读了王先生的病情描述，并查看了他的核磁共振（MRI）片子。医生指出，王先生的MRI结果显示腰5/骶1的突出，需要采取一系列措施来缓解疼痛和促进康复。

医生建议王先生进行游泳、鳄鱼爬行和吊单杠等锻炼，以增强核心肌肉力量。同时，医生还推荐了理疗、热敷和佩戴腰围等方法来减轻疼痛。医生特别强调了避免不良的生活习惯，如久坐、深蹲、弯腰拿重物等，并建议王先生睡硬度适中的硬板床。对于药物治疗，医生提到了布洛芬、甲钴胺片和氟比洛芬凝胶贴膏等，但未具体说明用法用量。王先生表示，他在家中使用艾灸和电疗，并配合云南白药的膏药进行治疗。医生对此表示认可，并鼓励王先生继续坚持治疗。

整个在线问诊过程中，医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通能力，耐心地解答了王先生的疑问，并提供了个性化的治疗建议。王先生对医生的服务表示满意，并表示会在需要时再次寻求医生的帮助。这个案例展示了在线问诊在提供便捷、专业的医疗服务方面的重要作用，尤其是在当前疫情下，更多的人开始接受和使用这种新型的医疗服务模式。