被人打后情绪低落，想报复怎么办？-长沙市创伤后应激障碍推荐专家

2024年9月5日，早上5点04分，长沙市的一位年轻母亲在京东互联网医院上向一位资深的医生寻求帮助。她的名字暂且叫做小A，昨天下午她带着一岁多的宝宝在楼下玩耍时，与另外一个小孩子的妈妈发生了争执，结果被对方打伤。虽然事后对方赔偿了钱，但小A却无法释怀，整夜失眠，情绪低落，甚至产生了报复的念头。

医生首先安慰小A，告诉她这种情绪反应是正常的，任何人在受到攻击后都会有类似的感受。医生强调小A的行为是正确的，她为了保护孩子而没有还手，这是值得赞扬的。医生建议小A暂时不要出门，先在家中休息，调整自己的情绪。同时，医生也提醒小A，如果情况不改善，可以考虑去医院看心理医生。

在医生的建议下，小A开始尝试通过深呼吸、冥想等方式来缓解自己的情绪。几天后，她的状态逐渐好转，开始重新恢复正常的生活。小A非常感谢医生的帮助，并表示将来如果有需要，会继续向京东互联网医院寻求帮助。