颈椎疼痛，怎么缓解？-济南市颈椎病推荐专家

2024年9月5日，济南市的28岁老师小王因为长期伏案工作，开始出现颈椎疼痛的症状。起初，小王并未在意，认为只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，疼痛越来越剧烈，甚至影响了日常生活和工作。小王决定寻求专业的医疗帮助，于是他选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

在与一位经验丰富的医生进行视频会诊后，医生详细询问了小王的症状和生活习惯，并查看了小王提供的核磁共振片子。医生判断小王的颈椎疼痛主要是由于颈部软组织的问题引起的，而非椎间盘突出。医生建议小王避免长时间伏案低头，进行颈部热敷理疗，并逐步加强颈部肌肉锻炼。

小王按照医生的建议进行了治疗，并在家中使用红外线理疗仪进行热敷。同时，他也注意调整自己的工作和生活习惯，避免长时间保持同一姿势。经过一段时间的治疗和调理，小王的颈椎疼痛逐渐缓解，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让小王深刻认识到互联网医院的便捷性和专业性。他感激医生的耐心指导和精湛医术，也感谢京东互联网医院提供的高效、便捷的医疗服务。