看到不适画面后怎么办？需要心理疏导吗？-本溪市强迫性障碍推荐专家

2024年9月5日晚上7点42分，位于本溪市的一位患者通过京东互联网医院向一位医生寻求帮助。患者描述了自己在看了一些不适画面后产生的强迫性思维，导致无法入睡，甚至担心精神错乱。医生首先安抚了患者的情绪，指出这并不是什么罕见或奇怪的现象，并且可以通过一系列方法来缓解。

医生建议患者转移注意力，做一些其他的事情来淡忘不适的画面。同时，医生也提醒患者，如果情况严重，可能需要进行心理疏导或咨询。然而，医生也强调了，目前患者正在服用马来酸氟伏沙明来治疗轻度焦虑和中度强迫症状，需要坚持用药半个月以上才能看到效果。

医生还建议患者平时适当运动，做一些放松心情的事情。当强迫或焦虑发作时，可以尝试深呼吸、转移注意力或做其他事情来放松心情。医生最后表示，虽然目前不需要进行心理疏导，但如果患者的情况没有改善，可能需要考虑线下医院的专业心理治疗师的帮助。