2024年9月5日晚上9点23分,南开区的张女士在京东互联网医院上向一位资深医生咨询了关于贫血的疑问。张女士主诉自己贫血,尝试服用补铁剂但出现了过敏反应,导致肠胃不适和腹泻。医生在了解到张女士的情况后,建议她重新去医院进行检查,并提醒她不能再使用铁剂进行治疗。医生表示,虽然食补的效果可能较慢,但仍然可以通过食物来改善贫血症状。医生推荐了多种食物,如红肉类、动物肝脏、绿叶蔬菜、新鲜水果、红枣、桂圆和阿胶等,都是很好的补血食物。医生还特别强调了每周吃2~3次动物肝脏的重要性。张女士表示会尝试食补,并感谢医生的建议和关心。整个咨询过程中,医生展现了专业、耐心和细心的品质,赢得了张女士的信任和赞誉。