2024年9月5日晚上10点28分，48岁的女性患者在京东互联网医院的在线问诊平台上向一位资深的医生咨询了她的血压问题。患者表示，她的血压最近升高到了140/83，并伴有头晕和脸部紧绷的感觉。医生首先询问了患者的饮食习惯和生活方式，了解到患者平时的血压正常，但近期由于工作压力大和不规律的生活作息，导致血压升高。医生建议患者控制饮食，减少盐和油的摄入，并增加瘦肉和绿叶蔬菜的摄入量。同时，医生还推荐患者每天进行适量的运动，例如慢跑，并保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。医生还提醒患者注意颈椎的健康状况，并询问了她是否有其他药物的影响。患者表示她正在服用降压药物，但担心药物的副作用。医生建议患者向开药的医生咨询此问题，并提醒她注意休息和保持良好的生活习惯。最后，医生建议患者如果症状没有改善，应该及时就医，进行更详细的检查和治疗。