打喷嚏后肩胛骨中间痛怎么办？-牡丹江市肌肉劳损推荐专家

2024年9月5日22:36:52，牡丹江市的一位患者通过京东互联网医院在线咨询了一位医生。患者主诉弯腰拿东西时打了个喷嚏，随后肩胛骨中间开始疼痛。医生初步判断这可能是由于打喷嚏时局部关节微动引发的疼痛，并建议患者可以通过按摩或躺在热乎的硬炕上休息来缓解疼痛。患者也提到平常长时间看电脑时肩胛骨缝会发麻，医生解释这是由于长时间肌肉慢性劳累，紧张局部皮神经受刺激所致。医生还提醒患者要注意保护脊柱，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的锻炼以增强肌肉力量和柔韧性。

这次在线咨询不仅解决了患者的疑惑，也让患者意识到定期进行身体检查和锻炼的重要性。同时，医生也展现了其专业知识和良好的沟通能力，体现了京东互联网医院在提供高质量医疗服务方面的优势。