我前胸和后背起了红点和小包，运动后更严重，医生说可能是荨麻疹-静安区荨麻疹推荐专家

我从小就有皮肤敏感的问题，经常会莫名其妙地起红点和小包。最近几个月，这种情况变得越来越频繁，尤其是在运动后。每次起疹子，我都很焦虑，担心会不会传染给别人，或者是不是有什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。

由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并且告诉我可能是荨麻疹引起的。起初，我并不太了解荨麻疹，甚至还担心会不会是性病之类的。但医生耐心解释，荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，和脾虚没有直接关系。只是我的体质比较特殊，容易引起这种过敏。

医生建议我口服一种药物来控制症状，并且要注意保湿和避免刺激皮肤的因素。虽然我对这个结果有些失望，因为我本来希望能找到一个根治的方法，但是医生的话让我安心了很多。至少我知道了自己的病情，并且有了一个可行的治疗方案。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗和调理。每天早晚都要涂抹保湿霜，避免剧烈运动和洗澡水过热。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃海鲜和牛羊肉，多吃一些清淡易消化的食物。这些改变虽然不是很大，但却对我的皮肤状况产生了明显的改善。现在，我的红点和小包已经减少了很多，偶尔出现也不会那么严重和痒了。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业性。尤其是在像我这样有皮肤问题的人群中，线上问诊可以省去很多尴尬和不必要的麻烦。同时，医生的建议也让我意识到，治疗疾病不仅仅是靠药物，还需要从生活习惯和饮食等方面入手。希望我的经历能帮助到更多的人，早日摆脱皮肤问题的困扰。