我曾经是一个活泼开朗的人，直到去年我做了甲状腺全切手术。手术后，我的生活发生了翻天覆地的变化。最明显的就是睡眠问题，晚上总是睡得浅，时间也短，白天更是精神抖擞，完全没有昏昏欲睡的感觉。偶尔还会出现心悸的症状，让我感到非常不适和焦虑。这些问题让我在日常生活中倍感困扰，甚至影响了我的工作和社交活动。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括调整作息时间、避免咖啡因和酒精、进行深度放松等，但都没有明显的效果。于是我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一番，发现了京东互联网医院这个平台。通过线上问诊，我联系到了一位非常有经验的内分泌科医生。

在与医生的交流中，我得知我的症状可能与优甲乐的剂量有关。医生建议我在下次复查时看看是否可以减少剂量。同时，医生也提醒我，如果情况严重，可以提前来复查。虽然我知道这个问题可能需要等到月底才能解决，但医生的建议还是让我感到了一丝安慰。

在等待复查的过程中，我朋友介绍了褪黑素这个东西，据说可以改善睡眠。我询问了医生，医生表示可以适量食用。于是，我开始尝试，效果果然不错。虽然不能完全解决我的问题，但至少让我在白天有了一些休息的时间。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到有效的医疗建议。现在，我已经预约了下次的复查，期待着早日恢复正常的生活状态。