时间短、硬度不够，怎么办？-朝阳区早泄推荐专家

我曾经是一个充满活力和自信的年轻人，直到我发现自己的性生活开始出现问题。起初，我只是觉得时间短了一点，但随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。每次都只能持续一两分钟，甚至有时候还不到一分钟就结束了。我的伴侣也开始对此感到不满和失望，我感到非常窘迫和焦虑。这种情况让我开始怀疑自己的男性能力，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括锻炼身体、改变生活习惯、使用一些所谓的“壮阳”产品等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，选择了中医男科作为我的咨询科室。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常专业和耐心地听完了我的问题，并对我的舌苔进行了分析。最终，医生告诉我我可能是肾阴虚和阳虚导致的早泄和勃起硬度不够。虽然我对中医并不了解，但医生的解释让我觉得很有道理。医生开了一些中药颗粒给我，并给出了详细的用药说明和生活调理建议。

我按照医生的指示，开始了中药治疗和生活调理。每天早晚饭后服用中药颗粒，避免久坐熬夜，少喝凉水，多吃清淡食物，多做深蹲和缩肛运动。起初，我并没有太大的信心，但随着时间的推移，我发现自己的症状开始有所改善。性生活时间变长了，勃起硬度也更好了。更重要的是，我不再感到那么焦虑和窘迫了，我的自信心也逐渐恢复了。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊服务的便利性和专业性。它不仅可以节省我的时间和精力，还可以让我在隐私和舒适的环境中得到有效的治疗和建议。我非常感谢京东互联网医院和我的医生，帮助我重获健康和自信。