口腔溃疡频发，牙龈红肿，半年了，医生说是扁平苔藓，需要长期治疗和复查，平时要注意饮食和口腔卫生-濮阳市口腔扁平苔藓推荐专家

我曾经是一个乐观开朗的人，直到半年前，我开始频繁地出现口腔溃疡和牙龈红肿的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大或者是口腔卫生不够引起的。但是，随着时间的推移，这些症状不仅没有消失，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。每次吃东西都变得小心翼翼，生怕触碰到溃疡的位置，疼痛难忍。更糟糕的是，我的口腔溃疡和牙龈红肿已经持续了半年之久，各种口腔溃疡散也用了不少，但效果并不理想。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的口腔科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄口腔内部的照片。虽然一开始我有些尴尬，但为了解决问题，我还是照做了。医生根据我的照片和症状，初步判断我可能患有口腔扁平苔藓，并告诉我需要长期治疗和复查，平时要注意饮食和口腔卫生。

听到这个结果，我感到非常沮丧和无助。口腔扁平苔藓？我从来没有听说过这个病名。医生解释说，这是一种慢性粘膜病，需要长期口服药物，定期复查才行。同时，医生也提醒我不能吃辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒，每天至少刷2次牙齿。这些都需要我改变生活习惯，坚持下去才能有效控制病情。

我按照医生的建议，开始了漫长的治疗过程。每天早晚服药，定期复查，注意饮食和口腔卫生。虽然一开始我对这个疾病的了解不多，但通过医生的指导和自己的努力，我逐渐掌握了更多的知识和技巧。现在，我的口腔溃疡和牙龈红肿已经得到了有效控制，生活也恢复了正常。

在这个过程中，我深刻体会到线上问诊的便利和重要性。它不仅可以节省时间和精力，还可以让我们更方便地获取专业的医疗建议和帮助。同时，我也意识到，自己对健康的忽视和不重视是导致病情恶化的主要原因。希望我的经历可以提醒大家，及时关注自己的身体状况，积极寻求医疗帮助，才能真正做到预防和治疗疾病。