我是一个小说家，平时的工作就是坐在电脑前码字。可自从2月25号以来，我的右侧腰部和屁股之间开始隐隐作痛，尤其是久坐或久站后一挺腰，就会感觉到酸痛不已。弯腰走路也变得不舒服，仿佛那里有根筋在拉扯着我。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，毕竟我需要长时间的坐姿才能完成我的工作。

我曾经去过当地的医院看过，医生说可能是拉伸了肌肉，给了我一些药物和建议。可前两周虽然后背的疼痛减轻了，但屁股上方的酸痛却依然存在。于是我决定尝试线上问诊，希望能找到更好的解决方案。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的医生。通过我们的对话，医生了解到我的症状，并且排除了强直性脊柱炎和腰椎间盘突出症的可能性。医生告诉我，我的症状更像是腰肌劳损，久坐确实可以引起这种问题。医生建议我平时多活动腰部，做一些小燕飞腰背肌锻炼或者臀桥锻炼，另外有条件的话可以进行按摩理疗。同时，医生也开了一些药物给我，包括尼美舒利胶囊和腰痛宁胶囊，外用氟比洛芬凝胶贴膏。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，效果非常显著。现在我可以安心地坐在电脑前写作了，酸痛感也大大减轻。线上问诊真的是一个非常方便和有效的方式，尤其是对于像我这样需要长时间坐姿工作的人来说。