我是一个羽毛球爱好者，平日里总是热衷于打球。然而，最近的一次比赛却让我付出了惨痛的代价。由于不慎滑倒，我的左外脚踝骨折了。崴脚三小时内，脚踝肿胀明显，今早肿胀稍减缓，脚踝部位呈青紫色。这种情况下，我感到非常的窘迫和焦急。毕竟，作为一个上班族，不能正常行走会对我的工作和生活造成很大的影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在这个信息时代，互联网医院成为了我的首选。我通过京东健康互联网医院联系了一位医生，详细描述了我的病情。医生很快就回复了我，告诉我外踝骨折的位置还好，可以戴护具保守治疗，也可以手术处理。由于我不太想通过手术治疗，医生建议我用护具或石膏固定，并且要拄拐走路，不能负重走路。同时，医生还提醒我如果疼痛厉害，可以口服止痛药。

虽然医生给了我很多建议，但我仍然有很多疑问。比如，晚上睡觉时是否需要带着护具？护具绑得太紧会不会压迫到脚踝？医生耐心地解答了我的问题，告诉我固定好是最重要的，睡觉时也要带着护具；如果不舒服，可以打石膏；如果痛的厉害，可以口服止痛药。医生还强调了用药安全的重要性，询问了我的过敏史、肝肾功能等情况。

在与医生的交流中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的治疗方案。现在，我已经开始了保守治疗，希望能够早日康复。