腿麻严重，腰椎间盘突出，能直接用药油按摩腰部吗？-合肥市腰椎间盘突出推荐专家

我是一名40岁的上班族，平时工作压力大，经常需要长时间坐着。最近几个月，我的腰部开始出现疼痛，尤其是弯腰或久坐后更为明显。起初我以为只是肌肉酸痛，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至蔓延到我的腿部，导致我晚上无法入睡。这种感觉就像有人用针扎我的腿一样，非常难受。我开始担心自己的健康，于是决定寻求专业的医疗帮助。

由于工作繁忙，我选择了在京东健康上进行线上问诊。很快，我就与一位骨科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并告知我可能是腰椎间盘突出引起的神经压迫。他建议我首先卧床休息三周，避免下床活动，定期翻身以防止血液循环不畅。同时，他还推荐了一些药物和物理治疗方法，包括双氯芬酸钠肠溶片和七叶皂苷钠片，以及小燕飞和3点或5点支撑锻炼。医生还提醒我平时要注意保护腰部，避免长时间弯腰和久坐久站，半小时就要起来活动一下。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常显著。疼痛逐渐减轻，腿麻也消失了。更重要的是，医生还教会了我如何正确地按摩腰部和腿部，缓解症状。虽然我有高血压，但医生说一般情况下不会有太大影响。

在整个治疗过程中，京东健康的服务让我感到非常满意。他们的医生专业、耐心，且能够提供个性化的治疗方案。线上问诊也极大地方便了我的生活，避免了我因工作繁忙而无法去医院就诊的尴尬。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东健康的帮助。