25岁股骨颈骨折，内固定手术后康复问题咨询-开封市股骨颈骨折推荐专家

我从小就热爱运动，篮球、足球、游泳样样精通。直到那一天，我在打篮球时不慎摔倒，右腿一阵剧痛，无法站立。被送到医院后，医生告诉我是股骨颈骨折，需要进行内固定手术。手术后，我开始了漫长的康复之路。起初，我对康复充满了信心，认为自己年轻，恢复得会很快。但是，随着时间的推移，我的心情越来越低落。每天都只能躺在床上，不能下地，连洗澡都需要别人帮助。更糟糕的是，医生说我有中等风险的股骨头坏死，这让我更加焦虑和恐惧。

在这个过程中，我遇到了一个非常有耐心的医生。他不仅解答了我的所有问题，还给了我很多鼓励和支持。每次我问他关于康复的问题，他都会认真地听完，然后给出详细的解释和建议。比如，关于洗澡的问题，他告诉我术后14天拆线，拆线一周可以洗淋浴，拆线1月可以浴缸。刚开始洗淋雨时，我需要其他人员辅助抬动，不能让切口泡水。2月内尽量不下地，靠别人抬着移动。这些细节的指导让我在康复过程中少走了很多弯路。

术后一个月，我开始在床上做康复运动。医生教我勾脚锻炼和腿部肌肉绷紧锻炼。虽然刚开始做这些运动时，股骨地方会有酸胀不适，但医生说这是正常现象，长时间不锻炼，增加运动量之后会有肌肉酸疼。他的话让我安心了很多，也让我更加坚定了康复的决心。

现在，已经过去了6个月，我的右腿基本恢复正常。虽然过程中有过很多困难和挫折，但我很庆幸自己选择了内固定手术，并且遇到了这样一位好医生。他的专业知识和人文关怀让我在这个艰难的时期得到了最好的帮助和支持。