精子质量有问题，正常形态率偏低怎么办？-郑州市畸形精子症推荐专家

我一直以为自己是健康的，直到那天我和妻子尝试了新的情趣用品。结果却是意想不到的，我的精液射出后，妻子发现其中有很多畸形的精子。我们都很震惊，毕竟我们已经结婚多年，想要一个孩子的愿望也越来越强烈。这个问题让我们感到非常窘迫和焦急，毕竟在中国，男性生育问题往往被视为隐私和尴尬的东西。我们不敢去医院，怕被别人知道，怕被嘲笑。于是，我决定尝试线上问诊。

我找到了一个知名的互联网医院，上传了精液报告和相关信息。很快就收到了医生的回复。医生告诉我，我的正常形态率偏低，可能是畸形精子症引起的。这个消息让我更加担忧，毕竟我们想要的孩子可能会受到影响。医生建议我进行3~7天的禁欲后再去医院复查，并且给出了一个口服溶液的名称：左卡尼汀。同时，医生还提醒我注意生活习惯，避免熬夜、久坐、抽烟喝酒等不良习惯，多吃一些对精液有益的食物，如深水鱼类、海鲜、谷物、粗粮，以及富含维生素E和锌的食物。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。隔了20天左右，我再次去医院复查，结果显示我的精子质量有所改善。医生告诉我，治疗时间因人而异，可能需要1-3个月。我和妻子都很高兴，毕竟我们不用再为这个问题而感到困扰和尴尬了。我们决定继续按照医生的建议进行治疗和生活调整，直到精子质量完全恢复正常。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。它让我在家中就能得到高质量的医疗服务，避免了在医院排队等待的时间和尴尬。同时，医生的建议也让我意识到，生活习惯对健康的影响是巨大的。我们应该更加重视自己的生活方式，尤其是在计划生育的关键时期。