我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我收到了社区医院的短信，提醒我去检查乙肝抗体。15年前，我曾经接种过乙肝疫苗，但随着时间的推移，我开始担心它是否还有效。毕竟，乙肝是一种常见的传染病，会引起肝炎、肝硬化甚至肝癌等严重后果。我不想冒这个风险，于是决定去医院做个检查。

在等待结果的过程中，我百度了一下相关信息，越看越心慌。有文章说核心抗体大于1都不正常，而我的结果全都标红了。我开始想象自己得了乙肝，甚至已经到了晚期。这种焦虑和恐惧让我整夜难以入眠。

第二天一早，我就去了医院。医生看了我的结果，笑着说：“您好，您这个不用担心。”我松了一口气，但仍然有疑问：“有抗体，说明我不会患乙肝了？”医生点头道：“是的，乙肝表面抗体很高，核心抗体数值这么大正常吗？”我紧张地问。医生解释道：“说明以前感染过，但现在好了。”

我还是不放心：“那我疫苗还需要打吗？”医生肯定地回答：“当然不需要了。”我松了一口气，问道：“那下面2个指标没事是吧？”医生说：“不管它，也常见。”我有些不解，但医生接着说：“乙肝表面抗体很高，估计一辈子都没有问题。”

我心中的大石头终于落了地。医生告诉我，乙肝疫苗的有效期可以长达20年以上，我的结果显示我已经有了足够的免疫力，不需要再次接种疫苗。我感激地向医生道谢，然后离开了医院。回家的路上，我想起了我在网上看到的关于前列腺癌的文章。我的朋友在打针吃药5年了，还能打吗？我决定给他打个电话，分享我的经验。

晚上，我和朋友们聚在一起，谈起了我的经历。其中一个朋友调侃道：“你这个乙肝抗体结果，简直就是一张‘免死金牌’。”我们都笑了起来，但我知道，这张“金牌”背后是无数的科学家和医生们的努力，是他们的专业知识和技能保护了我们的健康。