我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到一个月前，我的身体开始出现各种不适。起初只是偶尔的脚踝疼痛，活动时微微作痛，没太在意。可随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。每天晚上，我都会翻来覆去地想：这到底是怎么回事？我会不会得了什么大病？

在网上搜索相关症状时，我无意中发现了“强直性脊柱炎肾虚督寒”这个词条。心中一惊，难道我真的患上了这种疾病？我开始频繁地关注自己的身体变化，担心每一个小细节都可能是病情恶化的征兆。这种焦虑和恐惧让我感到非常窘迫和无助。

于是，我决定寻求专业的帮助。我在京东健康上找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的叙述，并告诉我：“你目前没有明确的强直性脊柱炎的表现，强直性脊柱炎的诊断必须慢性腰痛3个月以上，同影像学上如骶髂关节CT有骶髂关节炎表现，另外，绝大多数患者HLA一B21阳性，如果你不放心可以去医院风湿科检查一下。”

虽然医生的话让我松了一口气，但我还是很害怕去医院。尤其是风湿科，总感觉那里充满了未知和恐惧。可医生的话也让我意识到，自己的健康比什么都重要。于是我鼓起勇气，去了一趟医院。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我的脚踝疼痛可能与其他因素有关，而非强直性脊柱炎。他们给了我一些调理建议和药物治疗方案，让我逐渐恢复了健康。

回想起这段经历，我深深地感激在线医生和医院的专业团队。他们不仅帮助我排除了大病的可能性，还教会了我如何正确地看待和处理自己的健康问题。现在，我已经学会了如何在网上寻找可靠的医疗信息，并且也更加注重自己的身体健康。