我是一位新晋妈妈,刚刚经历过人生中最大的挑战——生产。虽然已经过去了42天,但我仍然感到身体的不适,尤其是排尿异常和脱垂问题。这些症状让我非常困扰和焦虑,担心会影响我的日常生活和性生活。于是,我决定寻求专业的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。
在与医生的交流中,我了解到肾虚是产后排尿异常和脱垂的常见原因之一。医生耐心地解读了我的复查报告,并询问了我的具体情况。由于我是剖腹产,恢复期相对较长,医生建议我进行凯格尔运动和核心力量训练来加强盆底肌肉的力量和弹性。这些运动可以有效地改善我的症状,帮助我恢复到产前的状态。
然而,作为一个新手妈妈,我对这些运动并不熟悉。医生详细地指导了我如何正确地进行这些运动,并推荐了一些正规的在线教程和健身房课程。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。
在接下来的几天里,我按照医生的建议认真地进行了凯格尔运动和核心力量训练。果然,我的排尿异常和脱垂问题有了明显的改善。我再次感谢医生,感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务。通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的健康问题,也体验到了互联网医疗的魅力。