我还记得那个11月11日的夜晚，参加朋友的婚礼，兴高采烈地在舞台上走动，突然脚下一滑，整个人重重地摔在了台阶上。虽然当时并没有感觉到太大的疼痛，但第二天起床时，右手臂就开始隐隐作痛。起初我以为只是简单的扭伤，休息几天就能好转。可是一周过去了，疼痛依旧没有减轻，甚至在活动时变得更加剧烈。我开始感到焦虑和担忧，毕竟我是一个需要经常使用电脑工作的人，右手臂的疼痛严重影响了我的生活和工作效率。

在合肥市的一家医院进行了CT检查，结果显示没有骨折。医生告诉我可能是筋受伤，需要时间来恢复。他们给了我一些药膏和药物，但我并没有太大信心。因为我知道，传统的医疗方式可能需要很长时间的等待和治疗，且效果并不一定理想。于是，我决定尝试一下京东健康的线上问诊服务。

通过京东健康的平台，我找到了骨科医生黄超。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。黄超医生详细询问了我的病情，包括摔伤的时间、用药情况以及日常活动的影响等等。然后，他根据我的描述和CT报告，判断出我的情况可能是肩周炎，并给出了相应的治疗方案：4周内多静养，少活动；使用氟比洛芬凝胶贴膏；每天进行热敷治疗，时间不少于10分钟，温度控制在40-43度之间；避免使用暖宝宝等不适合的热敷方式；如果有条件，可以去做康复治疗。

黄超医生还特别提醒我，热敷和药物只是辅助治疗，关键在于多静养，少活动。同时，他也理解我的工作需求，建议我尽量减少电脑使用时间，或者使用左手来操作。这些细致的建议让我深感医生的责任心和关怀。

在黄超医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。虽然过程中有反复不适的情况，但我始终坚持按照医生的方法进行治疗。一个月后，我再次联系黄超医生进行复诊，疼痛已经明显减轻，活动范围也逐渐扩大。黄超医生鼓励我继续保持良好的生活习惯和治疗方法，预计在2-3个月内可以完全恢复正常。

这次的线上问诊经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还能提供专业、个性化的医疗服务。尤其是在像我这样需要长期康复的病例中，线上问诊可以随时随地获取医生的建议和指导，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，京东健康的药品配送服务也非常便捷，省去了我去药店排队的麻烦。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他的健康疑虑，不妨尝试一下京东健康的线上问诊服务。相信你也会像我一样，找到一位专业、贴心的医生，帮助你早日康复。