我一直以为自己是健康的，直到前年开始，我的睡眠质量变得越来越差。每天晚上都辗转反侧，难以入眠，第二天起来就感觉浑身乏力。最让我尴尬的是，房事时间也变短了，甚至有时候会出现腰疼的情况。尿黄更是常态，总感觉自己像个老人一样。这些问题让我非常焦虑和窘迫，尤其是在面对伴侣时。起初我尝试了各种方法，包括改变生活习惯、运动、甚至是寻求西医的帮助，但都没有什么效果。直到我在网上看到关于中医调理的信息，才决定试一试。

我在京东互联网医院找到了这位医生，开始了线上问诊。起初我还有些担心，毕竟是网上看病，会不会不靠谱。但是医生的专业知识和耐心解答让我放下了心。通过一系列的问诊和辩证，医生告诉我我有肾气阴两虚，湿热的症状，需要中药调理。医生推荐了知柏地黄丸和养胃舒颗粒，并且告诫我要少喝茶，保护胃。虽然我在工地工作，条件有限，但我还是决定按照医生的建议去做。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚各一包，冲开水就可以喝。刚开始几天，我并没有感觉到明显的改善，但随着时间的推移，我的腰疼和尿黄问题逐渐减轻，房事时间也变得更长了。最重要的是，我的精神状态也好了很多，不再像以前那样焦虑和疲惫。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了中医的神奇之处。同时也感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷的平台，让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗服务。现在我已经成为这位医生的忠实粉丝，每隔一段时间就会来复诊，保持身体的健康状态。