我是一个平凡的上班族，工作压力大，生活节奏快。最近，我的腰酸背疼越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。起初，我以为是因为长时间坐着或者不良的姿势导致的肌肉拉伤，于是自己在家休息了一段时间。但是，疼痛并没有减轻，反而有所加剧。我的心中开始产生了恐惧和焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东健康的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了详细的沟通，医生询问了我的症状、生活习惯以及是否有其他不适。虽然我在网上查过很多资料，认为自己的症状可能是肾虚，但医生却告诉我，这次的疼痛可能与肾无关，而是由于肌肉拉伤引起的。他建议我拍一下舌苔，并询问了我是否有感冒的症状。经过一番检查和分析，医生确认了我的猜测，并开出了相应的药物和调理方案。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天下午，我都会出去散步，活动筋骨。同时，也注意了自己的饮食和作息，避免过度劳累。慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也回到了正常轨道。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络，就可以得到及时的医疗帮助和指导。