性生活时间短，勃起不坚挺，想知道怎么治疗-长沙市早泄推荐专家

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到我开始注意到自己的性生活时间变短，勃起也变得不坚挺。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，每次和女朋友在一起都像是一场灾难。起初，我试图忽视这个问题，认为它只是暂时的。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，或者是因为我以前看黄片的原因导致的。这种恐惧和不安让我在性生活中更加紧张，结果反而加剧了问题。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的病情和生活习惯，并给出了一个综合的治疗方案。除了中成药和西药的结合治疗外，他还建议我进行一些生活调理和锻炼。比如，避免手淫，少吸烟喝酒，多做凯格尔运动、深蹲运动和提肛运动等。

在用药和生活调理的过程中，我逐渐恢复了信心。每次和女朋友在一起，我都能感受到自己的身体正在变得更强壮，性生活也变得更加持久和愉悦。虽然有时候我还是会想起以前的不良习惯，但我知道我不能再让它们控制我的生活。我感谢京东互联网医院和那个医生，他们帮助我重新找回了自信和快乐。

在治疗期间，我也遇到了一些挑战。比如，我曾经和几个朋友一起去KTV，喝了不少酒。结果第二天早上，我发现自己无法勃起，非常害怕。幸好，我及时联系了医生，他告诉我这是正常的反应，喝酒会影响药物的效果，让我多喝水，休息一下就好了。这种及时的指导和支持让我感到非常安心和放心。

总的来说，通过线上问诊和综合治疗，我成功地克服了早泄和勃起功能下降的问题。现在，我和女朋友的性生活变得更加美好和满足。我希望我的经历能够帮助其他有类似问题的人，鼓励他们勇敢地面对自己的问题，寻求专业的帮助。

早泄和勃起功能下降是男性常见的性功能障碍，会给他们带来很大的困扰和压力。这些问题可能由多种原因引起，包括心理因素、生理因素和不良生活习惯等。一般来说，早泄的常见症状是性生活时间短于两分钟，勃起功能下降的常见症状是勃起硬度不足，无法维持足够的时间。

如果你遇到了这些问题，首先应该去正规的医院或者互联网医院进行咨询和检查。医生会根据你的具体情况，给出相应的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活调理等。药物治疗可以帮助改善血液循环，增强勃起硬度和延长性生活时间。心理治疗则可以帮助你减少焦虑和紧张，建立健康的性观念。生活调理方面，建议你避免手淫，少吸烟喝酒，多做一些锻炼和运动，保持良好的作息习惯，饮食上也要注意多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣生冷刺激性食物。

在治疗期间，你需要注意一些事项。首先，按照医生的指示正确使用药物，避免过量或不当使用。其次，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。最后，积极配合医生的治疗方案，定期复诊，反馈你的恢复情况。

如果你有相关的疾病或症状，欢迎来京东健康就诊。我们的专业医生会为你提供最合适的治疗方案和生活建议，让你重获健康和快乐。