我还记得那个夜晚，我的宝贝儿子在床上翻来覆去，呼吸声异常大。作为一名年轻的父母，看到孩子不舒服的样子，我心如刀割。第二天一早，我便带他去了当地的儿科医院。医生检查后告诉我，孩子的鼻炎和扁桃体有些大，可能是腺样体肥大的原因。听到这个消息，我感到一丝恐慌。腺样体肥大？这不是小孩子才会有的问题吗？我开始担心孩子的健康问题是否与我之前的生活方式有关？

医生安慰我说，这种情况在小孩子中非常常见，尤其是在上呼吸道感染后。他们的鼻腔和喉咙黏膜还未完全恢复，容易引起鼻塞和呼吸困难。医生建议我调整孩子的睡姿，并开了一种叫做“文适喷鼻”的药物来缓解症状。我问医生是否有饮食禁忌，医生说没有，只需要注意孩子的营养均衡即可。

回到家后，我开始研究关于鼻炎和肺脾肾虚的关系。通过各种渠道的信息，我了解到肺脾肾虚可能会导致免疫力下降，从而引起鼻炎等疾病。虽然我并不是专业的中医师，但我决定在日常生活中给孩子更多的关注和照顾，增强他的体质。

我也开始尝试使用互联网医院进行线上问诊。这种方式非常方便，尤其是在孩子生病时。可以在家中就得到专业的医生建议，避免了去医院排队等待的麻烦。同时，医生也可以根据我的描述和孩子的症状，给出更为精准的治疗方案。

在使用“文适喷鼻”药物的同时，我也注意了孩子的睡姿，尽量让他多侧卧。经过一段时间的调理，孩子的症状逐渐缓解。每天晚上，他都能安然入睡，不再有呼吸困难的现象。我也从这个经历中学到了很多关于小儿健康的知识，更加珍惜和关心我的孩子。