我有精神疾病史，肥胖症怎么办？-焦作市推荐专家

我曾经是一个活泼开朗的女孩，直到四年前我被诊断出患有精神疾病。从那以后，我的生活就像被按下了暂停键。药物的副作用让我食欲大增，体重也随之飙升。现在，我已经从90斤变成了150斤，身高165的我看起来像一个大圆球。每天都在为自己的身体而感到羞愧和无助，甚至连出门都成了一种煎熬。社交媒体上充斥着各种减肥方法和药物广告，但我知道自己不能随意尝试。于是，我决定寻求专业的帮助。

在焦作市的一家互联网医院，我遇到了我的救星——一位温柔耐心的医生。我们进行了线上问诊，医生详细了解了我的病史和生活习惯。虽然我每天都在少吃和运动，但效果微乎其微。医生告诉我，这是因为我的精神疾病史和脾虚引起的肥胖症需要特殊的治疗方法。

医生建议我先调整自己的心态，接受自己的身体，停止自我折磨。然后，他推荐了一些针对脾虚的中药调理方案，并告诉我要坚持健康的饮食和适量的运动。最重要的是，他强调了减肥是一个长期的过程，需要我有足够的耐心和毅力。

我按照医生的建议开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会喝一碗温热的中药汤，晚上则会吃一些清淡易消化的食物。同时，我也开始了瑜伽和散步的锻炼计划。虽然一开始很难，但我慢慢地适应了这种新的生活方式。

几个月后，我的体重开始下降，血糖和血压也恢复了正常。更重要的是，我的精神状态也得到了极大的改善。我重新找回了自信，开始享受生活的美好。现在，我已经成功减肥30斤，虽然还有一段路要走，但我相信只要我坚持下去，一定可以战胜肥胖症。