我一直以为高血压是老年人的专利，直到2017年的一次体检结果让我大吃一惊。我的血压已经达到180/120mmHg，医生告诉我这是原发性高血压，需要住院治疗。住院期间，医生给我开了一些降压药，血压终于降到了正常范围。出院后，我以为只要注意饮食和休息就可以了，于是没有再继续服药。可惜的是，最近我又开始感到头晕、心悸等症状，血压也再次升高。为了避免更严重的后果，我决定戒烟戒酒，并寻求专业的医疗帮助。

在武汉市的一家互联网医院，我通过线上问诊的方式联系到了一位经验丰富的医生。起初我有些担心，毕竟是第一次尝试这种方式。但是医生的专业态度和耐心解答让我放下了心。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并告诉我高血压复发的原因可能是因为我没有坚持长期服药。医生还说，如果确定是高血压，需要长期治疗，不能一时半会儿就停药。

我向医生咨询了哪种降压药适合长期服用，医生建议我吃一种名为代文的药物。医生解释说，这种药物可以有效控制血压，并且副作用相对较少。同时，医生也提醒我注意规律作息、适当减重和加强锻炼，这些都是降低血压的重要措施。

我按照医生的建议开始服药，并且改变了自己的生活方式。两周后，我的血压已经明显下降，症状也消失了。医生再次强调，高血压是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗。我深深感谢医生的帮助，也意识到互联网医院的便捷和高效性。通过这次经历，我学会了如何更好地管理自己的健康。